دستهبندی: ماکادمیا
اندازه: 2X
در حال بارگذاری...
بهترین قیمت بهترین کیفیت
برگشت به بالا
اندازه
2X
تامین مقدار فراوانی از ویتامینهای گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و B6 است.
این ویتامینها برای حفظ سلامت موها و رشد آنها لازم هستند.
از طرفی، مصرف چربیهای امگا 3 برای درخشانتر شدن موها ضروری است، که اتفاقا در فندق ماکادمیا به مقدار فراوانی وجود دارند.
در دوران بارداری، مادر باید مواد مغذی مانند اسید چرب امگا 3، فیبر و آنتی اکسیدان را به مقدار بیشتری دریافت کند تا ضمن حفظ سلامت خود، به تقویت سیستم ایمنی بدن جنین و تشکیل سیستم عصبی وی کمک کند.
برای افرادی که نسبت به فندق ماکادمیا حساسیتی نشان نمیدهند، مصرف این آجیل استرالیایی، به تامین مواد مغذی یاد شده کمک میکند.
بسیاری از بانوان در دوران پریودی، دچار یبوست میشوند؛ این مساله میتواند باعث احساس ناراحتی در دوران پریودی گردد. یکی از خواص فندق ماکادمیا برای پریودی، تامین مقدار کافی فیبر و کمک به عملکرد صحیح رودهها است. بنابراین بهتر است از چند روز قبل از شروع قاعدگی، چند عدد فندق ماکادمیا را مصرف کنید تا دچار یبوست نشوید.نکته دیگر این که کالری موجود در فندق ماکادمیا، برای تامین انرژی بدن در این دوران مفید است؛ در اصل، احساس ضعف در دوران قاعدگی را میتوان با مصرف فندق ماکادمیا تا حد زیادی برطرف نمود!
تستوسترون مهمترین هورمون مردانه است که در ایجاد توده عضلانی، تامین انرژی و تنظیم قوای جنسی مردان، نقش اصلی را ایفا میکند. برای ساخت تستوسترون، باید مقدار کافی زینک (عنصر روی) به بدن برسد؛ یکی از فواید فندق ماکادمیا، تامین زینک مورد نیاز بدن آقایان است.
مصرف روزانه آجیل ماکادمیا و دریافت اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدانهای موجود در این ماده غذایی، برای تقویت میل جنسی مردان مفید هستند.
ارزش غذایی در هر 100 گرم ماکادمیا :